アーユルヴェーダとはどんなもの？

アーユルヴェーダとはインドで生まれた世界最古の伝統医学で、世界三大医学のうちのひとつです。予防医学として認知されており、治療は主に緩和治療が進められています。食事・薬物の処方などもありますが、ほかにもオイルを使用したマッサージなどもアーユルヴェーダに含まれる場合もあるのです。

最近では本場インドやスリランカでアーユルヴェーダを受けてくる方も増えていますが、日本国内でも普及してきたため、気軽に受けることができるようになりました。

痩せないことも体の不調のことも、アーユルヴェーダで改善が期待できるので、ぜひ一度マッサージから受けてみてはいかがでしょうか。

東京のアーユルヴェーダが受けられるサロンを比較してみました！

東京にあるアーユルヴェーダを受けられるサロンを、比較してまとめましたのでご紹介していきます。

パルトネール

創業30年の歴史を持つパルトネール。アーユルヴェーダと東洋医学の理論を取り入れ、人の手のマッサージにこだわっています。体質、痩身効果、美肌効果などにこだわって開発された独自のマッサージオイル「インドレース」を体質に合わせてブレンドしています。

出典：東京の本格派アーユルヴェーダ8選美容家が集うサロンはココ：トップページ

全身くまなくマッサージを行うため、体全体がほぐれてさらにサイズダウンも期待ができるパルトネールのアーユルヴェーダマッサージ。マシーンも併用するので、しっかりとコリをほぐすこともできます。また、次戦の説明が丁寧であることも高い評価があるので、安心して施術を受けることもできるでしょう。

カルナカララ

本格的なアーユルヴェーダのマッサージを受ける為に、スリランカへ行く事は困難です。「カルナカララ」では、東京の代官山にて、本場スリランカのオイルを使用した、極上のアーユルヴェーダマッサージをご体感いただけます。

出典：東京、代官山のアーユルヴェーダサロンKarunakarala-カルナカララ-：トップページ

本格的なアーユルヴェーダマッサージを受けたい方にはオススメのカルナカララ。アーユルヴェーダ医師として活躍する方がコンサルタントとして所属しているため、本物のアーユルヴェーダを体感することができます。また他のスタッフもすべてアーユルヴェーダの教えを習得している方々ばかり。安心して本格派のマッサージを受けたいという方には特におすすめです。

エクスパンス

エクスパンスは、本場インドケララ州伝統の本格派アーユルヴェーダのマッサージ・エステサロンです。
アーユルヴェーダは世界3大医学の一つであり、インド・スリランカで生まれた約5000年以上の歴史を持つ世界最古の伝統医学です。西洋医学が、病気の症状を取り除く治療医学であるのに対し、アーユルヴェーダはより健康に、長寿や若さを保つことを目的とした予防医学になり、極めて洗練された健康法として脚光を浴びるようになり、1977年には日本でもヨーガと共に知名度も上がり多くの人に注目され始めています。

出典：アーユルヴェーダサロンエクスパンス：トップページ

全身のマッサージに加えオイルヘッドマッサージの「シローヴィヤンガ」が体感できるのがエクスパンスの特徴です。痩身マッサージを目的とされている方も多いアーユルヴェーダですが、エクスパンスならしっかりと脳内のマッサージと言われているシロダーラを受けることができます。気になっていたけど挑戦してみたい！と考えている方にもおすすめのサロンです。

アーユルヴェーダは痩せるだけじゃない！

痩せる事でも注目を浴びているアーユルヴェーダですが、リラックスや健康効果も期待することができます。日々疲れを感じている方も、まずは痩せる前にアーユルヴェーダで癒されましょう。

東京のアーユルヴェーダが受けられるサロンをご紹介